Hemövningar

Eureka_logo_fyrkant

SUS – Straighten Up Sweden

Det tar bara tre minuter om dagen för att förbättra din rygghälsa! Den 16 oktober är det World Spine Day och Sverigestart för projektet Straighten Up. Genomslaget för aktiviteten har varit mycket stort i Australien, England, USA m fl länder. Straighten Up Sweden med dagliga ryggövningar är ett initiativ från LKR för att förbättra rygghälsan och öka livskvaliteten för allmänheten i Sverige.

Exempel på övningar kan ni ladda hem här